Игровая зависимость — это серьезное состояние, способное привести к тяжелым последствиям. Ее проявления могут быть разными, и каждый симптом вызывает тревогу.
Одним из первых признаков игровой зависимости является навязчивое желание играть. Человек постоянно думает о том, как играл, будет играет, или играет в моменте. Со временем ему требуется играть на все большие суммы денег, чтобы испытать те же эмоции и возбуждение, которые со временем притупляются из-за привыкания (или «переносимости»).
Зависимость становится более заметной, когда человек многократно пытается контролировать себя, играть меньше или вовсе прекратить это делать, но безуспешно. Эти попытки часто сопровождаются беспокойством или раздражительностью, что называется абстиненцией.
С развитием зависимости человек может пытаться вернуть проигранные деньги, играя еще больше. Это часто сопровождается обманом: человек лжет своей семье и другим людям, чтобы скрыть, сколько времени и денег он тратит на азартные игры.
Игровая зависимость может привести к утрате важных отношений и возможностей. Человек продолжает играть, несмотря на угрозу или реальную потерю семьи, работы или других важных аспектов жизни. В отчаянных ситуациях он может просить деньги у других, чтобы справиться с финансовыми проблемами, вызванными игрой.
Еще один признак игровой зависимости — пренебрежение обязанностями. Человек может избегать работы или других обязательств ради возможности играть. В крайних случаях он может продавать свое имущество, чтобы получить деньги на азартные игры.
Эти признаки могут проявляться по-разному и не всегда присутствуют у всех людей. Восстановление от игровой зависимости возможно с правильной поддержкой и необходимыми инструментами.
Научный подход к компульсивному поведению: азартные игры, шопинг и еда
Компульсивные азартные игры, шопоголизм и переедание могут казаться разными проблемами, но у них есть общая черта: система вознаграждений мозга. Эти поведения основаны на выделении «гормонов счастья», таких как дофамин, который стимулирует стремление повторять эти действия.
Когда человек играет в азартные игры, ожидание выигрыша вызывает прилив возбуждения, подобно удовлетворению от покупки чего-то желанного, но недоступного. Независимо от того, идет ли речь о ювелирном изделии или роскошном особняке, система вознаграждений мозга связывает это чувство удовольствия с актом приобретения, создавая сильное желание повторять поведение.
Для компульсивных зависимых погоня за этим чувством часто становится более захватывающей, чем сам выигрыш или приобретение. Эта неумолимая погоня может привести к значительным личным и финансовым потерям, поскольку зависимый продолжает стремиться к «кайфу» любой ценой. Ключ к разрыву этого цикла — осознание того, когда нужно остановиться. Каждый шаг дальше по этому пути увеличивает риск социального упадка и бедности.
Понимание науки, стоящей за этими поведениями, может помочь разработать лучшие стратегии для их управления и преодоления. Признавая сходства между различными типами компульсивного поведения, мы можем создавать более эффективные методы вмешательства и системы поддержки для тех, кто борется с зависимостью.
История Дженни: предостережение
В отчете The Guardian представлена история Дженни, женщины, которая благодаря упорному труду и настойчивости осуществила свою мечту о собственном доме, но впоследствии потеряла все из-за зависимости от онлайн-гемблинга.
Дженни, успешный бухгалтер, купила собственный дом в 2016 году. Однако ее жизнь кардинально изменилась, когда она начала играть в онлайн-слоты, чтобы помочь другу, столкнувшемуся с финансовыми проблемами. Сначала Дженни воспринимала азартные игры как безобидное развлечение, но вскоре она начала тратить до 5 000 фунтов в день.
Зависимость быстро прогрессировала, поглощая все ее сбережения и приводя к серьезным последствиям. К январю этого года Дженни потеряла дом и работу, а также столкнулась с судебными разбирательствами за присвоение 275 000 фунтов у своего предыдущего работодателя для покрытия игровых убытков.
Появление высокоаддиктивных онлайн-игровых продуктов привело к увеличению числа подобных случаев. Национальные данные показывают, что один из 40 человек сталкивается с серьезными негативными последствиями азартных игр, включая преступную деятельность, разрушение отношений и бездомность.
Зависимость Дженни усилилась во время локдауна из-за COVID-19 весной 2020 года. Она постоянно пыталась «отыграться», стремясь вернуть потерянные деньги. Смерть друга, которому она пыталась помочь, еще больше подтолкнула ее к азартным играм.
Несмотря на тяжесть ее ситуации, Дженни никогда не просили предоставить доказательства дохода или сделать перерыв на игровых платформах. Когда у нее закончились деньги, она начала переводить средства с работы, прекрасно осознавая неправильность своих действий.
Когда работодатели обнаружили пропажу денег, ее уволили, но она не могла остановиться играть. В декабре она попыталась покончить с собой. В январе она наконец решила обратиться за помощью.
Опрос о азартных играх в Великобритании показал, что почти каждый двадцатый взрослый, задумывающийся о самоубийстве, связывает это с азартными играми. Лиз Ричи, соучредитель благотворительной организации Gambling With Lives, считает, что эти данные могут помочь снять стигму, связанную с игровой зависимостью.
Дженни нашла помощь в благотворительной организации GamCare, которая предоставляет поддержку и ресурсы для людей, страдающих от игровой зависимости. Ее история — яркое напоминание о разрушительном воздействии игровой зависимости и важности своевременного обращения за помощью.
Саммит SiGMA Восточная Европа пройдет в Будапеште со 2 по 4 сентября 2024 года при поддержке Soft2Bet.
